Produktbeskrivelse og -detaljer
ELANEE sædehynden til bækkenbundstræning træner også bækkenbundsmusklerne i hverdagen. I henhold til princippet om "aktivt siddende" skaber den luftfyldte pude konstant ustabilitet i bækkenet, når du sidder. Bækkenbundsmuskulaturen kompenserer for denne ustabilitet og bliver derfor konstant stresset, mens du sidder. Den konstante bevægelse stimulerer og træner bækkenbundsmusklerne. Den nubby side af sædehynden har en massageeffekt og forbedrer blodcirkulationen i balderne. Sunde og stærke bækkenbundsmuskler kan forebygge, forbedre eller helt fjerne inkontinens på grund af bækkenbundssvaghed. Det aflaster belastningen på ryggen og forebygger dermed rygproblemer og kan lindre rygsmerter. En stærk bækkenbund er også ansvarlig for en sund og oprejst holdning. Aktivt siddende kan hjælpe med at forebygge og behandle rygproblemer og anbefales til forebyggelse af diskusprolaps. Siddepuden til bækkenbundstræning kan bruges på ethvert siddemøbel. Den er især velegnet til upolstrede overflader.
- til træning af bækkenbundsmusklerne og til at fremme en sund kropsholdning gennem ustabil siddestilling,
- rund, luftfyldt sædehynde med en glat og fordybning overflade,
- forbedrer blodcirkulationen i baldeområdet gennem massageeffekten af fordybningssiden,
- inklusive træningshæfte med træningsinstruktioner
- Diameter: 33 cm, farve: blå
Kontaktoplysninger
GRÜNSPECHT Naturprodukte GmbH
Münchener Str. 21, 85123 Karlskron
www.elanee.de
Anvendelse og brug
Tjek puden for perfekt stand. Placer sædehynden med den nubby side opad på en fast og flad overflade. Sæt dig på puden. Sid på sædehynden, så længe det er behageligt for dig, og/eller lav 10 minutters øvelser på den hver dag. Hvis puden mister luft efter anvendelse , skal du blot puste den op igen med den medfølgende håndpumpe. For at gøre dette skal du skrue nålen på pumpen og derefter sætte den ind i den medfølgende ventil på puden. Betjen nu pumpen, indtil din ønskede luftmængde er nået. For at fjerne luft fra puden skal du blot stikke nålen ind i ventilen uden pumpe og trykke let på puden, indtil den ønskede luftmængde er nået. Tip: I det vedlagte træningsprogram finder du træningsforslag til effektiv bækkenbundstræning med sædehynden.
Adskil venligst de enkelte komponenter i emballagen efter type og send dem til det relevante genbrugssystem. Overhold venligst de lokale og regionale retningslinjer for bortskaffelse.
Opbevaring og anvendelse
Opbevarings- og brugsbetingelser
Sædepuden kan rengøres med et mildt rensemiddel og en fugtig klud.
Indholdsstoffer
Polyvinylchlorid.
Advarsler og vigtige oplysninger
Advarsler
Brug kun sædehynden på faste og flade overflader! Undgå kontakt med skarpe eller spidse genstande for at forhindre beskadigelse af puden! Brug ikke skrappe rensemiddel, alkohol- eller klorbaserede desinfektionsmiddel eller varm luft til tørring ved rengøring!
