Hvorfor solbeskyttelse er ekstra vigtig for børn?
Børns hud er langt mere følsom over for solens stråler end voksnes, og netop derfor er solbeskyttelse en nødvendighed hver gang de skal ud i solen. Hudens naturlige forsvar mod UV-stråling er nemlig ikke fuldt udviklet hos små børn, og især babyers hud er næsten uden nogen form for egen-beskyttelse. Det betyder at der kun skal ganske få minutter i solen til, før de risikerer at blive solskoldede. Og det er ikke bare de umiddelbare skader man skal tænke på, for solskoldning i barndommen kan øge risikoen for hudskader senere i livet. Med en god solcreme til børn kan du trygt lade dem lege og udforske uden at gå på kompromis med deres huds sundhed.
Hvad du skal kigge efter i solcreme til børn?
Når du vælger solcreme til dit barn, er det vigtigt at kigge efter en høj solfaktor, gerne SPF 30 eller mere, og en solbeskyttelse der dækker både UVA- og UVB-stråler. Derudover skal cremen helst være vandfast og modstandsdygtig over for sved, så den bliver siddende når børnene leger, løber eller plasker i vand. Det er også en fordel, hvis solcremen er nem at fordele og hurtigt trækker ind i huden, for så bliver det lidt nemmere at få de små med på idéen. Og jo færre parfumer og unødvendige tilsætningsstoffer, desto bedre, især hvis barnet har sensitiv hud.
Sådan passer du på børns hud i solen
Det vigtigste du kan gøre, er at gøre solcreme til en fast del af jeres udendørs rutine. Smør barnet godt ind, inden I går ud, og sørg for at genpåføre jævnligt, gerne hver tredje time og altid efter badning. Husk at dække alle områder solen kan nå, og glem ikke ansigtet, ørerne, nakken og toppen af fødderne. På udflugter og ferier bør solcremen altid være med i tasken, så du kan opretholde beskyttelsen hele dagen. Og på de ekstra varme dage eller midt på dagen, hvor solen er stærkest, kan det være en god idé at kombinere solcremen med skygge og let tøj.
Solcreme til børn med sart eller sensitiv hud
Nogle børn har ekstra sart hud, som hurtigt reagerer på parfume, farvestoffer eller andre ingredienser i almindelige solcremer. Heldigvis findes der solprodukter, der er udviklet specielt til sensitiv hud. De er ofte fri for både parfume og konserveringsmidler og indeholder i stedet plejende ingredienser, der er milde mod huden. Har barnet eksem eller tendens til allergi, kan det være en god idé at vælge en dermatologisk testet solcreme uden nanopartikler, paraffiner eller anden unødig kemi. Tjek gerne ingredienslisten, så du er helt sikker på at solcremen passer til netop dit barns behov.
