Solbeskyttelse: Beskyt dit hår ordentligt om sommeren

Sommer, sol, solskin - måske glæder du dig allerede til de varmere måneder efter vinteren. Selvom det er fristende at tage en hurtig dukkert i havet på sommerferien eller at solbade meget: Ud over solcreme til huden har dit hår også brug for særlig beskyttelse om sommeren. UV-stråling, klor og saltvand udsætter håret for stress. Det kan blive skørt og tørt, og solskoldning i hovedbunden kan også være smertefuldt. Derfor er det så meget desto vigtigere at have den rigtige UV-beskyttelse til hår og hovedbund. Vi viser dig, hvordan du beskytter dit hår mod solens stråler!

Hvor vigtig er solbeskyttelse for dit hår?

Selv om varmen føles dejlig på huden, betyder masser af sol stress for både dit hår og din hovedbund. Det skyldes, at solens UV-stråler trænger igennem hårets beskyttende kutikellag og kan beskadige farvepigmenterne. Hvis du også har tilbragt meget tid i poolen eller nydt havet og den friske brise på stranden, kan vind og vand fjerne det naturligt beskyttende sebumlag. Det får dit hår til at falme, miste sin glans og blive skørt og tørt, hvis du tilbringer meget tid i solen. For ikke at tale om solskoldning på toppen af hovedet, som du helt sikkert gerne vil undgå, hvis du nogensinde har haft den smertefulde fornøjelse.

Solbeskyttelse til hår og hovedbund er derfor vigtig af flere grunde:

• Det beskytter dit hår mod udtørring.
• Du beskytter farven, talglaget og hårets struktur.
• Du forebygger smertefulde solskoldninger i hovedbunden.

Solbeskyttelse til hovedbunden - sådan beskytter du den korrekt

Ligesom resten af din krop har din hovedbund brug for beskyttelse mod solens stråler - den er ofte endnu mere følsom end andre dele af kroppen. Alle, der har været solskoldet i hovedbunden, ved, hvor ondt det kan gøre. Men hvordan kan du beskytte din hovedbund mod UV-stråler på en pålidelig måde?

• Du kan bære hovedbeklædning som en hat, et tørklæde eller en kasket.
• Du kan smøre dig ind i solcreme eller solspray på toppen af hovedet.
• Du kan også style dit hår, så din hovedbund er helt dækket af hår.

Vores tip: En solhat eller et tørklæde er ikke kun en god solbeskyttelse - du kan også få dit hår til at se sommerligt ud med disse accessories!

Solbeskyttelse til håret - hvilke produkter er velegnede?

Du undrer dig måske over, hvordan du beskytter dit hår mod solen - du kan jo ikke bare smøre solcreme i direke i hovedbunden, fordi det fedter for meget og tynger dit hår ned. Som alternativ anbefaler vi særlige hårplejeprodukter, der beskytter håret mod solen og dermed mod udtørring.

• Shampoo: Der findes shampooer, som har UV-beskyttelse til håret og samtidig tilfører håret vigtig fugt. En shampoo som denne er værd at bruge i hele sommersæsonen, da den giver langvarig beskyttelse. Det er også meget nemt at integrere plejeproduktet i din daglige rutine: Du bruger den bare i brusebadet i stedet for din almindelige shampoo.
• Solbeskyttelsesspray: Det er også en god idé at bruge solbeskyttelsesspray i håret, før du går ud i solen i længere tid. Det skaber en beskyttende anti-UV-film omkring dit hår, som bevarer glans og farve. Desuden indeholder en solbeskyttelsesspray ofte nærende olier, der giver håret den nødvendige fugt.
• After sun produkter: Efter lang tids solbadning og en dag i havet eller poolen har dit hår brug for ekstra opmærksomhed. Særlige aftersun-produkter til dit hår giver det ekstra fugt, for eksempel i form af shampoo, en hårmaske eller balsam. Du kan gøre noget godt for spidserne af dit hår med lidt hårolie.

Hårkure, olier eller balsam, der primært fugter, er særligt velegnede til tørt hår. Hvis dit hår derimod hurtigt bliver fedtet, er specialshampoo eller solbeskyttelsesspray mere velegnet. Hvis du farver dit hår regelmæssigt, skal du også sørge for, at dine hårplejeprodukter er specielt udviklet til farvet hår. For at undgå at farven falmer hurtigt, skal du prøve ikke at farve dit farvede hår umiddelbart før sommerferien.

UV-beskyttelse til dit hår - fem tips til smukt sommerhår

For at du virkelig kan nyde din sommerferie eller weekenden ved søen, har vi samlet nogle tips til at beskytte dit hår mod solen.

1. Brug en hat: Den bedste UV-beskyttelse til dit hår er en hat. Det kan være en solhat, en kasket eller et tørklæde.
2. Få klippet dit hår: Spidserne på beskadiget hår bliver ofte knudrede, når de tørres yderligere ud af saltvand, varme og vind. Så få klippet håret igen, inden du tager på ferie.
3. Brug tørshampoo: Hyppig hårvask stresser dit hår yderligere og fjerner mere fugt. I stedet for at vaske håret hver dag om sommeren, kan du bruge tørshampoo. Shampoo i pulverform absorberer fedtet fra dit hår - alt du skal gøre er at påføre det og derefter børste det ud.
4. Giv dit hår ekstra pleje: Hvis dit hår bliver udsat for meget sol, mangler det fugt. Om sommeren kan du derfor med fordel bruge ekstra pleje i form af balsam, hårmaske eller conditioner oftere.
5. Undgå salt og klorvand: Ikke kun solens stråler, men også klor- og saltvand kan skade dit hår. Så prøv at holde det over vand, hvor det er muligt. Langt hår er bedst at binde op, så det dækker hovedbunden.

Med nærende solbeskyttelse: gør dit hår friskt og sommerligt

Sommeren er tid til at bade i sol og vand. Hvis du allerede er ved at planlægge din sommerferie, bør du helt sikkert passe på dit hår. Giv det en ekstra dosis pleje, og sørg for at beskytte det mod solens stråler - enten med en solhat, solbeskyttelsesspray eller beskyttende shampoo. På den måde får ikke kun du, men også dit hår en afslappende ferie og en afslappende sommertid.

Solbeskyttelse til håret: De vigtigste fakta på et øjeblik

Vi har samlet en række vigtige spørgsmål og svar om UV-beskyttelse til hår og hovedbund til dig her.

Er solbeskyttelse til håret en god idé?

Ja, solbeskyttelse til håret er yderst nyttigt. Sollys, klor og saltvand kan stresse håret og gøre det tørt og skørt. Man kan også blive solskoldet i hovedbunden, hvilket er meget ubehageligt.

Hvad er den bedste solbeskyttelse til hovedet?

Den bedste solbeskyttelse til hovedet omfatter forskellige foranstaltninger:

• Brug en hovedbeklædning som en hat, et tørklæde eller en kasket.
• Smør solcreme på toppen af hovedet, og brug solcremespray.
• Bind håret tilbage, så det dækker hovedbunden helt.

Findes der solbeskyttelse til håret i naturkosmetik?

Ja, der findes solbeskyttelsesprodukter til håret, som er baseret på naturkosmetik. De indeholder ofte naturlige ingredienser og beskytter alligevel mod de skadelige virkninger af solens stråler.

Findes der en naturlig solcreme til håret?

Nogle naturlige olier som jojobaolie, kokosolie eller arganolie kan give en vis naturlig solbeskyttelse ved at danne et beskyttende lag omkring håret og fugte det. Men deres beskyttende effekt er begrænset i forhold til specialiserede solbeskyttelsesprodukter til håret.